Ciertos peligros pueden evitarse al practicar kundalini yoga. La energía kundalini pierde dirección cuando no se controla y tras despertar fluye de manera espontanea e involuntaria. Puede tener resultados negativos si se practica incorrectamente y causar síntomas indeseados.
Los síndromes de Kundalini pueden presentarse cuando se experimenta que la energía fluye hacia nuestro cuerpo y es recibida por alguna energía negativa en el proceso. Estos síndromes se desarrollan lentamente durante meses o, a veces, años, y no se pueden explicar con palabras; los buscadores experimentan, en cambio, la sensación de energía ascendiendo por la columna vertebral.
Síntomas
Puede experimentarse en forma de presión craneal, sensación de ruidos y luces internas, aumento de la frecuencia cardíaca, cambios en la respiración, sensación de enfriamiento o calor interno, miedo, dolor y, a veces, despersonalización. La meditación y el yoga adecuados pueden curar todos estos síntomas.
Causas
Se debe informar a los buscadores sobre los tipos de meditación y yoga que deben seguir para evitar los síndromes kundalini. La respiración y la meditación también pueden maximizar la energía kundalini.
El Kundalini Yoga debe practicarse correctamente para evitar estos síndromes. La combinación adecuada de meditaciones divinas y kundalini proporciona equilibrio y purificación, evitando así estos síndromes.
La energía kundalini, cuando fluye por el cuerpo sin purificación, puede provocar síndromes. Es la ignorancia absoluta la que provoca que los buscadores desarrollen estos síndromes. Estos pueden identificarse en una etapa temprana.
La meditación en ausencia de energía pura puede causar problemas físicos, emocionales y mentales. Los síntomas varían de una persona a otra y se deben a la sobrealimentación, las molestias, el cansancio y, en ocasiones, la hiperactividad.
Prevenciones
La meditación y las practicas de yoga kundalini deben reducirse o suspenderse temporalmente si en cualquier momento se observan síntomas de energía negativa. Se puede concentrar más la energía pura. Se pueden adoptar baños de sales y una dieta vegetariana.
También se recomienda consultar a maestros de kundalini para evitar síndromes. No permita que estos síndromes aparezcan; si aparecen, no los dejemos escapar de nuestro control. Si se controlan al principio, podrían no ser tan dañinos como parecen.
